ข้ามไปที่เนื้อหาหลัก

TARA FARM FARM TO HOME


TARA  FARM...FARM TO HOME...SOUL SALAD

แน่นอนว่าช่วงสถานการณ์ที่ค่อนข้างคับขันอย่างเช่น Covid-19 ที่เกิดขึ้นในสังคมไทยในขณะนี้ ทุกคนย่อมมีความกังวล ธรรมสวัสดี e-Magazine ฉบับนี้ จึงนำเสนอเรื่องราวของการดูแลสุขภาพให้แข็งแรง เพื่อที่จะตั้งรับในสถานการณ์ที่สุ่มเสี่ยงต่อการติดเชื้อได้ ทำร่างกายให้แข็งแรงเข้าไว้ เราก็จะปลอดภัยในระดับหนึ่งแล้ว การดูแลสุขภาพให้แข็งแรงในเล่มนี้จึงมีเรื่องราวของอาหารการกิน ที่เริ่มตั้งแต่การปลูกผัก คัดเลือกผัก วิธีกินผักให้ได้ประโยชน์มากที่สุด อาหารที่เหมาะกับสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลง อาหารที่กินง่ายต้าน Covid-19 ไปจนถึงวิธีดูแลลำไส้ให้แข็งแรง เพื่อสร้างสุขภาพองค์รวม เกริ่นมาก็เยอะ ลองแตะที่ภาพแล้วเข้าไปอ่านหนังสือกันเลยนะคะ 


              มาถึงตรงนี้แล้วอย่าเลื่อนผ่านไปนะ ถ้ายังไม่ได้แตะที่ภาพเพื่ออ่านหนังสือเล่มนี้

ถ้าอ่านแล้วอยากเป็นหนึ่งในผู้ให้ที่จะสนับสนุนการทำงานสร้างชีวิต ปลูก ปรุง แปร ปัน และเปลี่ยน ที่หุบเขาโพธิสัตว์  งานบวชผู้หญิง งานจิตประภัสสรตั้งแต่นอนอยู่ในครรภ์ งานโรงเรียนพ่อแม่  งาน ISV International Spiritual Volunteer งานอานาปานสติภาวนา งานเยียวยา ก็สมัครเป็นสมาชิก ธรรมสวัสดี e-Magazine ได้นะคะ วิธีสมัครเป็นสมาชิก เข้าไปที่ LINE ค้นหาคำว่า @sdsemag แล้วกดเข้าร่วม หรือแตะที่ลิงก์ https://lin.ee/pUtlUBQ แล้วสม้ครสมาชิกได้เลยค่ะ

                      

                          


 

ความคิดเห็น

แสดงความคิดเห็น

โพสต์ยอดนิยมจากบล็อกนี้

ธรรมสวัสดี ฉบับที่ 19 : การเกิด ที่ไม่เกิดอีกแห่งทุกข์

ธรรมสวัสดี E -Magazine ฉบับที่ 19 นี้ เป็นฉบับที่จะชวนคุณผู้อ่านทุกท่านมามีวิถึชีวิต ที่จะพัฒนาตนเองให้การเกิดครั้งนี้ เป็น 'การเกิด...ที่ไม่เกิดอีกแห่งทุกข์'  เพื่อถวายเป็นอาจาริยบูชาเนื่องในวาระครบ 69 ปีชาตกาล ท่านแม่ชีศันสนีย์ เสถียรสุต ในวันที่ 31 ตุลาคมนี้ การมีชีวิตที่สุข สงบเย็น และ เป็นประโยชน์ คือ การใช้ชีวิตที่ได้มากับการลงทุนในปัจจุบันขณะ ไม่จมอยู่กับความโศกเศร้าของอดีตที่ผ่านไปแล้ว หรือคอยแต่จะคาดหวังกับอนาคตที่ยังมาไม่ถึง หากคุณเปลี่ยนชีวิตของคุณเป็นการเกิดใหม่ได้ทุกลมหายใจเข้า - ออก...การเกิดใหม่นั้นก็จะกลายเป็นการลงทุนในกฏแห่งกรรมในทุกขณะของคุณ มาร่วมรำลึกถึงคำสอนของท่านแม่ชีศันสนีย์ ผ่านการฝึกปฏิบัติในวิถีชีวิตประจำวันกันนะคะ
แสดงความคิดเห็น
อ่านเพิ่มเติม

สวดมนต์ (0nline) ข้ามปีกับเสถียรธรรมสถาน

  สวัสดีปีใหม่...ชีวิตผ่องใสที่ใครๆ ปรารถนา     เสถียรธรรมสถานขอขอบคุณทุกท่านที่ร่วมเป็นเพื่อนเดินทางด้วยกันมาหนึ่งปี และชวนทุกท่านก้าวข้ามปีเก่าเข้าสู่ปีใหม่ ด้วยการสวดมนต์ online เป็นการส่งท้ายปีเก่าเข้าสู่ปีใหม่ด้วยจิตใจที่เบิกบาน ท่านใดสนใจเข้าร่วมสวดมนต์ online สามารถเข้าร่วมได้ทางลิงก์นี้  https://www.facebook.com/events/1273207429747205/?ti=ls      เสถียรธรรมสถานขอมอบหนังสือสวดมนต์เจ็ดตำนาน เป็นธรรมบรรณาการให้กับทุกท่านเพื่อใช้ในการสวดมนต์ข้ามปี เพียงแตะที่รูปด้านล่าง ท่านก็จะมีหนังสือสวดมนต์ที่พร้อมจะสวดไปพร้อมกันในคืนวันที่ 31 ธันวาคม 2563 ตั้งแต่เวลา 20.00 - 01.00 น. มารวมพลังกันสวดมนต์เพื่อขจัดภัยทั้งมวลในปีเก่าเพื่อก้าวสู่ปีใหม่ด้วยชีวิตใหม่ที่ผ่องใส่กว่าเดิม
แสดงความคิดเห็น
อ่านเพิ่มเติม

ธรรมสวัสดี E - Magazine ฉบับที่ 22 : Work of Balance

  ธรรมสวัสดี E - Magazine ฉบับที่ 22 นี้ ชวนคุณผุ้อ่าน มาหาสมดุลในการใชีชีวิตแบบ 'Work - Life Balance' กันนะคะ เสถียรธรรมสถานมีเครื่องมือที่หลากหลาย ที่จะช่วยเติม พลังกายและใจให้คุณได้กลับไปใช้ชีวิตอย่างที่จะมีความสุขได้ง่ายขึ้น  ลองคลิกที่ปกเพื่ออ่านเรื่องราวในฉบับพร้อมกับติดตาม ความเคลื่อนไหวของเสถียรธรรมสถาน กรุงเทพมหานคร และ   เสถียรธรรมสถาน หุบเขาโพธิสัตว์ แก่งกระจาน จังหวัดเพชรบุรี ในรอบ 2 เดือน ที่ผ่านมานี้ได้ในฉบับนี้เช่นกันค่ะ 
แสดงความคิดเห็น
อ่านเพิ่มเติม